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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까:무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 대출가능
저자 최재훈 지음
출판 서스테인
발행연도 2024
ISBN 9791193388075
청구기호 189.1 최72나
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100679
“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다” 무던해 보이지만 누구보다 예민한 사람을 위한 심리학 예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격심리학에서 정의하는 ‘예민한 기질’의 행동 패턴은 오히려 그 반대다. 실제로 예민한 기질을 가진 사람들은 갈등에 따른 고통을 매우 크게 느끼기 때문에 늘 참고 맞춰주며, 모두를 편하게 해주려 기를 쓰고 노력하고, 남을 돕고 배려하...
그거 사전:대체로 즐겁고 가끔은 지적이며 때로는 유머러스한 사물들의 이야기 대출가능
저자 홍성윤 지음
출판 인플루엔셜
발행연도 2024
ISBN 9791168342286
청구기호 001.3 홍53그
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100678
모든 사물에는 이름과 의미와 쓸모가 있다 《매일경제》 화제의 연재 ‘그거 사전’ 역사·과학·경제·문화를 넘나드는 한 끗의 교양 모든 사물은 당대를 풍미한 문화적 코드와 간절한 필요에 따라 꽤나 떠들썩하고 야심차게 태어난다. 그러다가 시간이 흐르며 너무 흔하고 하찮아진 사물들은 이름 대신 ‘그거’라고 불린다. “그거 알지? 그거 있잖아, 그거.” 매일경제 홍성윤 기자의 첫 책 《그거 사전》은 우리 주변에서 쉽게 찾아...
(홀썸의)집밥 예찬:매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 대출가능
저자 홀썸모먼트 지음
출판 다산라이프
발행연도 2024
ISBN 9791130653044
청구기호 594.5 홀53집
소장도서관 영광군립도서관
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등록번호 EM0000100677
“나의 집밥은 쉽지만 유난합니다.” 초가공식품, 정제 설탕, 글루텐, 유제품 없이 쉽고 건강하지만, 근사하고 매력적인 홀썸의 집밥 안내서 배달 어플, 외식, 밀키트까지 직접 차리는 집밥을 방해하는 요소는 정말 많습니다. 그래서 우리는 어느새 집밥이 번거롭고 귀찮은 일이라 생각하게 되었습니다. 하지만 때우듯 처리하는 한 끼로 우리는 생각보다 많은 것을 잃고 있습니다. 그중 누가 뭐래도 가장 큰 손실은 바로 건강이지요...
(매일 만들어 먹고 싶은)카페 브런치＆디저트 대출가능
저자 김희경 지음, 박형인 사진
출판 레시피팩토리
발행연도 2024
ISBN 9791192366432
청구기호 594.5 김98카
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100676
집밥처럼 쉬운 메뉴에 특별한 맛내기 킥을 더해 홈 브런치를 카페처럼, 한 단계 레벨업! 이제는 아침 겸 점심 사이라는 특정 시간에 국한되기보다, 언제든 좋아하는 음식과 함께 편안하게 즐기는 식사로 변화한 브런치. 그렇다면 현재 가장 이상적인 브런치의 형태는 무엇일까요? 날마다 온종일 즐기는 브런치라면 일단 맛이 있어야 할 테고, 무엇보다도 질리지 않는다면 더 좋지요. 늘 먹고 또 먹어도 좋은 백반처럼요. 그래서 ...
최강록의 요리 노트:요리가 즐거워지는 셰프의 기본 공식 대출가능
저자 최강록 지음
출판 클
발행연도 2023
ISBN 9791192512419
청구기호 594.5 최11최
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100675
〈마스터셰프 코리아 2〉 우승자이자 현재 요리 유튜버로 활동 중인 셰프 최강록의 요리 에세이. 단순한 레시피나 맛집 소개가 아닌 주로 ‘재료와 맛’에 대한 설명을 담고 있다. 달걀은 몇 분 삶아야 하는지, 채소를 아삭하게 만드는 방법이나 고기를 맛있게 굽는 방법이 따로 있는지, 생선회를 제대로 즐기는 방법은 무엇인지 등 재료가 가진 맛을 제대로 이끌어낼 수 있도록 친절한 설명으로 독자들을 안내한다.