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뿐이 토핑 이유식:최신 이유식 지침을 반영한 세상 쉽고 맛있는 레시피 253 대출가능
저자 정주희 지음
출판 서사원
발행연도 2024
ISBN 9791168222724
청구기호 594.62 정77뿐
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100674
국민이유식 책『튼이 이유식』이후 5년만의 신간! 첫째 튼이에 이어서, 둘째 뿐이도 건강하게 키워낸 『뿐이 토핑 이유식』을 소개합니다! 첫째 튼이를 건강하게 키운 『튼이 이유식 』출간 이후 5년이 흘렀습니다. 그동안 『튼이 이유식』은 초보 부모들의 이유식 길라잡이자 국민이유식 책이 되었습니다. 희야 작가는 튼이 동생을 갖기 위해 매우 노력했지만 쉽지 않았는데요. 오랜 기다림과 노력 끝에(시험관 7차) 35주 1일 ...
(따뜻한 여사의 5분 컷)전자레인지 레시피 100:버튼 한 번으로 끝내는 요리 대출가능
저자 김수림 지음
출판 싸이프레스
발행연도 2024
ISBN 9791160322293
청구기호 594.5 김57전
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100673
덥고, 귀찮고, 복잡했던 요리, 전자레인지 버튼 한 번만 누르면 끝나요 13만 구독자가 극찬한 전자레인지 레시피로 한 시간 더 주무세요! 고물가 시대, 비싼 배달료, 합성조미료 가득한 외식. 음식 사 먹기 겁나는 요즘, 집에서 요리해 먹는 것이 건강과 절약을 위해 최선이란 걸 알지만 생각보다 쉽지 않다. 요리가 낯선 20대, 잠잘 시간도 부족한 30대, 가스불 앞에 서서 요리하기 힘들었던 40~50대. 그래서 요리로부터 자유로...
당뇨 잡는 사계절 저당 식단＆도시락:맛있는 일상의 저당식으로 당뇨 남편과 온 가족 ... 대출가능
저자 임재영 지음
출판 레시피팩토리
발행연도 2024
ISBN 9791192366449
청구기호 594.67 임72당
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100672
“당뇨는 장기전. 안정적인 혈당 관리를 위해서는, 외식을 줄이는 대신 ‘저당 도시락 습관’을 갖는 것이 큰 도움이 됩니다. 도시락뿐만 아니라 건강한 집밥으로도 활용하기 좋은, 실전으로 검증된 영양사 주부의 72가지 저당 식단을 엄선했습니다.” 당뇨 가족력이 있지만, 혈당 수치가 정상이었던 저자의 남편은 오십줄에 들어서자, 전단계도 거치지 않고 덜컥 당뇨 판정을 받았습니다. 영양사로, 단체급식 관리자로 24년간 일하면...
기적의 항암식단 대출가능
저자 김훈하,김정은 지음
출판 경향BP
발행연도 2024
ISBN 9788969525963
청구기호 512.54 김97기
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100671
유튜브 ‘김훈하의 열방상담소’ 가 제안하는 전이, 재발을 막는 건강 식단 항암 준비기, 항암 1~2주 차, 항암 회복기, 표준치료 후 식단까지 항암 시기별 레시피 119가지 수록! 항암 치료 시 식단 관리 방법 / 항암 치료 부작용 극복 식단 / 낮아진 혈액 수치 회복 식단 암을 극복한 약사가 직접 체험하고 제안하는 항암 식단 가이드 항암 치료를 받는 동안에는 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹어야 할지에 대한 지식이 부족해 많...
5만원 5일 집밥:한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게 대출가능
저자 지미테이블 지음
출판 길벗
발행연도 2024
ISBN 9791140711215
청구기호 594.5 지39오
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000100670
5만원으로 5일 집밥을 만드는 32만 인플루언서 ‘지미테이블’의 102가지 식비 절약 레시피를 소개합니다. 매일 저녁, 오늘 밥은 뭐 먹지? 고민이 많으셨죠? 일주일에 한 번 장보기 리스트를 참고해서 장을 보고 일자별 레시피대로 따라 만들기만 하면 오늘 저녁 걱정 끝! 초고물가 시대 한 달 20만원으로 저녁 식사비를 아껴보세요. 1. 메뉴 고민 줄여주는 사계절 식단표 일하기도 바쁜데 ‘오늘 저녁은 뭐 먹지?’라는 고민은 부담...