영광군립도서관 Yeonggwang Gun Library

저자 솔 펄머터,존 캠벨,로버트 매쿤 [공]지음, 노승영 옮김

출판 위즈덤하우스

발행연도 2025

ISBN 9791171715015

청구기호 181.3 펄33넥

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102725

AI의 확산, 기후 재앙, 팬데믹, 가짜뉴스, 정치적 양극화 등 오늘날 우리 앞의 난제를 풀기 위해선 복잡한 세상을 효과적으로 이해하고 의사결정을 내리는 ‘문제해결형 실전 사고법’이 필요하다. 이 실전 사고법을 위한 생각 도구를 세 저자는 ‘과학’에서 찾는다. 이 책에선 ‘과학적 사고법'을 복잡한 세상에서 우리가 더 효과적인 의사결정을 하도록 돕는 사고의 틀이라고 말한다. 이를 통해 결정의 질을 높일 수 있으며, 이것을...

저자 마사 벡 지음, 김미정 옮김

출판 RHK(알에이치코리아)

발행연도 2025

ISBN 9788925573274

청구기호 181.71 벡31불

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102757

사소한 일에도 불안하고 쉽게 긴장한다면, 이제는 불안을 없애려 애쓰는 대신 다루는 방식과 바라보는 시각을 바꿔야 한다. 오늘날 우리는 뉴스 한 줄, 예상치 못한 상황, 사소한 대화 한마디에도 불안을 느끼며 살아간다. 그러나 그 감정을 느끼는 나 자신과 내 안의 불안은 잘못이 없다. 『불안을 멈추는 기술』은 우리가 왜 쉽게 불안에 빠지는지를 뇌과학 이론을 통해 이해할 수 있게 해주고, 그 에너지를 창의성·몰입·의미 있...

저자 이현 지음, 오윤화 그림

출판 창비

발행연도 2025

ISBN 9788936443443

청구기호 J 813.8 이94푸 8

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102825

모험이란 머리보다 앞발이 먼저 움직이는 것! 호기심 많은 개코원숭이 투키오의 엉뚱한 대모험 ‘푸른 사자 와니니’는 아프리카 초원을 무대로 연약한 암사자 와니니가 친구들과 함께 성장해 가는 여정을 그린 시리즈로, 첫 권 출간 후 10년간 꾸준히 사랑받아 왔다. 8권의 주인공은 어린이 독자들이 작가에게 꾸준히 이야기를 써 달라고 요청해 온 동물인 개코원숭이다. 초원을 떠나 우연히 인간의 리조트에 도착한 수컷 개코원숭...

저자 이선 크로스 지음, 왕수민 옮김

출판 웅진지식하우스

발행연도 2025

ISBN 9788901297477

청구기호 181.7 크235감

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102724

부정적 감정에서 벗어나 감정의 주인이 되고 싶은 이들을 위한 세계적 심리학자 이선 크로스 교수의 마음 해방 수업 불시에 찾아오는 불안과 우울, 무기력, 감정 기복은 때로 우리 일상에 치명적인 영향을 미친다. 대인관계부터 재정문제, 건강과 수명에 이르기까지 삶의 모든 것을 뒤흔드는 이 감정들을 아예 스위치 내리듯 꺼버릴 수는 없을까? 미시간대학교 심리학과 교수 이선 크로스는 부정적인 감정은 인간의 생존에 필수...

저자 하와이 대저택 지음

출판 논픽션

발행연도 2025

ISBN 9791199489509

청구기호 199.1 하66밤

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102756

“당신의 삶은 어디를 향하고 있습니까?” 삶의 북극성을 찾아가는 여섯 개의 인생 나침반 살다 보면 누구나 멈춰 설 때가 있다. 밀어붙일 힘도, 물러설 여유도 없을 때-그럴 때 필요한 건 단순한 위로나 조언이 아니다. 삶의 방향 전체를 다시 묻게 만드는 ‘질문’이다. 《밤과 나침반》은 바로 그 지점에서 출발한다. 세상이 묻는 “지금, 무엇을 이루었습니까?” 대신 저자는 “오늘, 무엇을 읽고 있습니까?”라고 되묻는다. 베스트...