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(40가지 테마로 읽는) 도시 세계사:철학의 도시 아테네부터 금융의 도시 뉴욕까지 역... 대출가능
저자 첼시 폴렛 지음, 이정민 옮김
출판 현대지성
발행연도 2025
ISBN 9791139725438
청구기호 909 폴233도
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102764
인류의 역사는 퇴보의 과정일까, 아니면 진보의 과정일까? 전쟁, 테러, 독재, 기후 위기 등 인류의 역사는 갈수록 퇴보하는 듯 보인다. 하지만 이 책은 문명의 핵심 전환점들을 추적하며, 도시라는 무대에서 인류가 계속 진보하고 있음을 보여준다.
Five sense:소진된 일상에서 행복을 되찾는 마음 회복법 대출중 (반납예정 : 2026-08-31)
저자 그레첸 루빈 지음, 김잔디 옮김
출판 북플레저:책읽어주는남자
발행연도 2025
ISBN 9791193937846
청구기호 189.1 루49파
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102762
350만 베스트셀러 작가이자 ‘행복 연구의 권위자’ 그레첸 루빈의 신작. 감각을 통해 일상 속 행복을 찾아내는 방법을 담은 책이다. 저자는 우연히 자신의 눈에 문제가 생겨 실명으로 이어질 수도 있다는 사실을 알게 되었다. 이후 저자는 시각을 비롯한 청각, 후각, 미각, 촉각의 감각들이 얼마나 귀중한 것인지 깨닫고 자신을 둘러싼 수많은 감각들을 수집해나가기로 결심한다.
초역 자기신뢰:세상이 요구하는 나가 아닌 진짜 나로 사는 법 대출가능
저자 랄프 왈도 에머슨 지음, 필로소피렙 엮음
출판 각주
발행연도 2025
ISBN 9791194415213
청구기호 199.1 에33초
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102761
에머슨의 핵심 에세이들에서 현대인에게 필요한 메시지만을 엄선해 담았다. 여러 글에 흩어져 있던 에머슨의 사유를 ‘자기신뢰’라는 하나의 주제로 체계화하여, 자신만의 길을 걸어가는 용기가 필요한 모든 이들을 위한 실용적 인생철학으로 재구성했다.
엄마의 자존감 공부:천 번을 미안해도 나는 엄마다 대출가능
저자 김미경 지음
출판 Awake(어웨이크)
발행연도 2025
ISBN 9791199317000세트 9791199317024
청구기호 378.9 김39엄
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 스마트도서관
등록번호 EM0000102760
나는 과연 좋은 엄마일까？ 내가 아이를 망치고 있지는 않을까？ 어떻게 키워야 잘 키우는 걸까？ 아이를 키우는 전국 수백만 엄마들의 질문에 답하는 국민 강사 김미경의 자녀 교육서 『엄마의 자존감 공부』가 20만 부 돌파 기념 ‘최신 개정증보판‘으로 찾아왔다.
언제까지나, 꿈이 있는 아내는 늙지 않는다 대출가능
저자 김미경 지음
출판 어웨이크(AWAKE)
발행연도 2025
ISBN 9791199317000세트 9791199317017
청구기호 337.1 김39언
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102759
강연 무대와 TV, 유튜브를 종횡무진하며 수많은 사람들에게 용기와 도전, 열정을 불러일으킨 대한민국 최고의 강사이자 여성의 꿈과 성장을 북돋우는 여성 멘토, 김미경의 인생 강연을 엮는 ‘김미경의 인생 수업’ 시리즈의 첫 번째 책.
브레인 덤핑:생각 정리의 기술 대출가능
저자 닉 트렌턴 지음, 김보미 옮김
출판 넥서스BIZ
발행연도 2025
ISBN 9791194643821
청구기호 199.1 트233브
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102758
심리학, 철학, 상담 기법을 아우르는 통합적 접근으로 '내려놓기'의 깊은 의미를 탐구한다. 이 책은 생각 중독에서 벗어나 다시 삶의 중심을 회복하기 위한 여러 심리학적 기법을 제시하고 있다. 그중에서 대표적인 기법인 ‘브레인 덤핑’은 머릿속에 가득 찬 생각들을 한 번에 꺼내어 정리하고, 불필요한 잡음을 제거해 삶에 여유와 집중을 되찾게 하는 혁신적인 접근법이다.
넥스트 씽킹:노벨물리학상 수상자의 사고 대전환 프로젝트 대출가능
저자 솔 펄머터,존 캠벨,로버트 매쿤 [공]지음, 노승영 옮김
출판 위즈덤하우스
발행연도 2025
ISBN 9791171715015
청구기호 181.3 펄33넥
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102725
AI의 확산, 기후 재앙, 팬데믹, 가짜뉴스, 정치적 양극화 등 오늘날 우리 앞의 난제를 풀기 위해선 복잡한 세상을 효과적으로 이해하고 의사결정을 내리는 ‘문제해결형 실전 사고법’이 필요하다. 이 실전 사고법을 위한 생각 도구를 세 저자는 ‘과학’에서 찾는다.
불안을 멈추는 기술:쉽게 불안하고 예민해지는 이들을 위한 감정 훈련법 대출가능
저자 마사 벡 지음, 김미정 옮김
출판 RHK(알에이치코리아)
발행연도 2025
ISBN 9788925573274
청구기호 181.71 벡31불
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 스마트도서관
등록번호 EM0000102757
우리가 왜 쉽게 불안에 빠지는지를 뇌과학 이론을 통해 이해할 수 있게 해주고, 그 에너지를 창의성·몰입·의미 있는 관계로 바꾸는 방법을 제시한다. 단순한 마음 다스리기나 명상을 넘어, 불안을 삶을 움직이는 실질적인 추진력으로 전환하는 전략을 담았다. 이 책은 말한다. “불안을 활용할 줄 알면, 나를 더 깊이 이해하게 된다.”
감정의 과학:불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 대출가능
저자 이선 크로스 지음, 왕수민 옮김
출판 웅진지식하우스
발행연도 2025
ISBN 9788901297477
청구기호 181.7 크235감
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102724
불시에 찾아오는 불안과 우울, 무기력, 감정 기복은 때로 우리 일상에 치명적인 영향을 미친다. 대인관계부터 재정문제, 건강과 수명에 이르기까지 삶의 모든 것을 뒤흔드는 이 감정들을 아예 스위치 내리듯 꺼버릴 수는 없을까?
렛뎀 이론:인생이 '나'로 충만해지는 내버려두기의 기술 대출중 (반납예정 : 2026-08-27)
저자 멜 로빈스 지음, 윤효원 옮김
출판 비즈니스북스
발행연도 2025
ISBN 9791162544327
청구기호 199.1 로49렛
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 신간코너(종합실)
등록번호 EM0000102755
중요하지도 않은 것들을 신경 쓰느라 나를 소모하는 싸움에서 벗어나, 진정 중요한 것?즉 자기 자신, 자기 행복, 목표, 인생?에 집중하는 방법을 알려준다. 수백만 독자의 공감과 열렬한 지지를 얻으며 출간 즉시 아마존 베스트셀러 종합 1위에 오른 《렛뎀 이론》은, 오롯이 ‘나’로 충만한 인생을 살고 싶어진 모든 이에게 행복의 잠재력을 열어줄 가장 쉽고 심플한 도구를 선물할 것이다.