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매일 10초 눈 운동:깜짝 놀랄 정도로 눈이 좋아진다! 대출가능
저자 히비노 사와코 지음, 박현아 옮김
출판 더디퍼런스
발행연도 2018
ISBN 9791161250953
청구기호 515.7 히49매
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088201
스마트폰 노안! 단 10초, 간단한 눈 운동과 지압으로 좋아진다! 최근 20~30대 젊은 층에서 ‘스마트폰 노안’이 증가하고 있다. 일반적으로 40대 중반부터 나타나는 노안 증상이 스마트폰 사용 증가로 점점 연령층이 낮아지는 추세이다. 일본에 안과 의사이자 눈 관련 서적 베스트셀러 저자인 히비노는 단 10초의 운동으로도 계속 하다 보면 놀랄 정도로 효과가 있음을 자신의 수많은 환자를 통해 증명하였다. 또한 노안이나 그 외...
닥터 커피=Dr. coffee:커피 한 잔에 담긴 과학과 이야기 대출가능
저자 이진성 지음
출판 교보문고
발행연도 2018
ISBN 9791159096365
청구기호 573.93 이79닥
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088200
맛있는 커피 한 잔을 위해 알아야 할 모든 것이 담겼다. 우연한 기회에 커피의 매력에 빠져 25년간 커피를 직접 볶아왔으며, 커피로 박사학위를 받은 저자 이진성이 커피를 좋아하는 사람들, 커피에 관한 지식을 더 많이 얻고자 하는 이들을 위해 쓴 책이다. 실제로 커피를 추출해서 마시는 실용적인 방법에 집중한 기존의 책들과 차별화된 과학적 접근법으로 커피에 관해 서술하고 있다. 특히 커피의 기원부터 현재에 걸쳐 미...
낸시의 홈짐=Nancy homegym:고강도 홈 다이어트 인생개조 프로젝트:홈트의 여왕 대출가능
저자 낸시 지음, 필립 사진
출판 청림Life:청림출판
발행연도 2018
ISBN 9791188700134
청구기호 593.5 낸59낸
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088197
비싼 PT를 받지 않고도 슬림하고 탄탄한 몸매를 만들 수 있는 방법! 오랜 시간 블로그, 유튜브, SNS를 통해 전 세계 홈지머들에게 홈트의 여왕, 홈트의 신화로 인정받아 온 낸시의 첫 운동책 『낸시의 홈짐』. 저자만의 특별한 운동 철학과 운동법을 모두 담은 책으로, 망가진 몸매와 체력, 낮은 자존감을 운동으로 극복한 저자의 이야기부터 특별한 도구 없이 내 몸 하나만 있으면 언제 어디서든 운동을 할 수 있는 기본 운동, ...
내 머릿속에 누군가 있다:우리 마음속 친구, 뮤즈, 신, 폭군에 관한 심리학 보고서 대출가능
저자 찰스 퍼니휴 지음, 박경선 옮김
출판 에이도스
발행연도 2018
ISBN 9791185415192
청구기호 181.3 퍼219내
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088196
우리 안의 또 다른 자아를 심리학적으로 해부한다! 머릿속에서 목소리가 들리는 특이한 현상을 실마리로 인간 의식의 수수께끼를 파헤치는 책이다. 환청에 붙은 조현병이라는 꼬리표에 의문을 던지는 이 책은 머릿속에서 목소리를 듣는 사람, 혼잣말하는 운동선수, 신의 목소리를 들은 역사적 인물, 등장인물과 대화하는 작가, 철학자, 예술가, 누군가 있지도 않은 데도 그 존재를 느끼는 사람 등 다양한 사례를 통해 인간의 마음...
그래도 행복해 그래서 성공해 : 부모와 자녀가 함께 성장하는 특별한 수업 대출가능
저자 이성조 지음
출판 Inspire:영감의 언어
발행연도 2017
ISBN 9791196191917
청구기호 378.9 이53그
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088191
이제 대한민국 교육은 정말 바뀌어야 한다. - 필요 없는 지식을 배우기 위해 하루 15시간씩 콘크리트 벽안에서 갇혀 공부해야 하는 아이들, - 온 삶을 바쳐 자녀교육을 위해 희생하지만, 정작 내 자녀가 아닌 남의 자녀로 키우는 부모들, - 성공을 위해 교육에 투자할수록 불행한 부모와 자녀가 자신의 행복의 당당한 주체자로 서기 위한 책이다. 이 책은 당장 실천할 수 있는, 아니 실천할 수밖에 없는 “어떻게How”를 위한...
Essential book 대출가능
저자 김윤정 지음, 박유빈 사진, 박세연 일러스트
출판 Pannpen
발행연도 2018
ISBN 9791195882885
청구기호 594.5536 김67에
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088189
아직 누구도 다루지 못했던 대한민국 사계절 과일 요리 사계절 제철 과일을 수확하는 기쁨, 요리하는 즐거움, 싱싱한 자연의 맛 그리고 계절을 잡아 두는 다양한 저장 방법을 담다! 아직까지 누구도 다루지 못했던 대한민국 사계절 제철 과일 요리 280여 가지 저자는 전국의 농장을 다니며 수확하는 노고와 기쁨을 알게 되고 이토록 소중한 과일을 더 맛있게 먹는 방법에 대해 고민하였습니다. 싱싱한 맛을 고스란히 전하는 요리...
계절 과일 레시피=Fruits recipes 대출가능
저자 김윤정 지음, 박유빈 사진, 박세연 일러스트
출판 Pannpen
발행연도 2018
ISBN 9791195882885
청구기호 594.5536 김67계
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088188
아직 누구도 다루지 못했던 대한민국 사계절 과일 요리 사계절 제철 과일을 수확하는 기쁨, 요리하는 즐거움, 싱싱한 자연의 맛 그리고 계절을 잡아 두는 다양한 저장 방법을 담다! 아직까지 누구도 다루지 못했던 대한민국 사계절 제철 과일 요리 280여 가지 저자는 전국의 농장을 다니며 수확하는 노고와 기쁨을 알게 되고 이토록 소중한 과일을 더 맛있게 먹는 방법에 대해 고민하였습니다. 싱싱한 맛을 고스란히 전하는 요리...
춤추는 식물:시인, 과학자, 사상가를 유혹한 식물 이야기 대출가능
저자 리처드 메이비 지음, 김윤경 옮김
출판 글항아리
발행연도 2018
ISBN 9788967355210
청구기호 480 메69춤
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088180
인간과 식물이 조우한 모든 순간에서 발견한 식물학적 상상력의 세계 『가디언』 『텔레그래프』 『뉴스테이츠먼』 2015년 최고의 책 선정 리처드 메이비의 모든 글에서 식물에 대한 그의 변치 않는 열정과, 상상력과 영혼을 살찌우는 식물의 자양분을 만날 수 있다. _『옵저버』 이 책은 자연 작가가 차린 풍성하고 만족스러운 정찬이다. 반드시 놓치지 말 것. 가서 먹고 즐기자, 식물학 축제를! _BBC 도미닉 쿠젠 메이비는 정치...
지금 놀러 갑니다, 다른 행성으로 대출가능
저자 올리비아 코스키, 야나 그르세비치 [공]지음, 김소정 옮김
출판 지상의책
발행연도 2018
ISBN 9791196178635
청구기호 443.1 코58지
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088177
광활하고 텅 빈 우주로 떠날 준비가 되었는가 우주는 언제나 매혹적이었다. 아주 먼 옛날부터 인간은 별에 대한 다양한 이야기를 만들며 지구 너머를 동경했다. 별을 통해 세계의 탄생과 신에 대해 이야기하기도 했고, 여름날 잠 못 드는 아이들을 위해 재미있는 설화를 지어내기도 했다. 하지만 우주는 동경의 대상이었을 뿐, 그곳을 직접 가게 되리라는 생각은 오랫동안 하지 못했다. 1972년, 드디어 인류는 달에 첫발을 내디뎠...
지구 밖 우주는 어떤 모습일까?:우주의 비밀을 밝힌 논쟁의 과학사 대출가능
저자 쥘리에트 누엘레니에 글, 카트린 뫼리스 그림, 권지현 옮김
출판 오유아이:초록개구리
발행연도 2014
ISBN 9788992161619세트 9788992161725
청구기호 443.1 누63지
소장도서관 영광군립도서관
소장자료실 종합자료실
등록번호 EM0000088176
「지식은 모험이다」 제3권 『지구 밖 우주는 어떤 모습일까』. 다양한 과학 사실에 대해 ‘어떻게 알게 되었을까?’라고 질문하는 데서 출발한 시리즈이다. 이 책은 우리가 살고 있는 지구와 우주와의 관계에 관련하여 시대별 핵심이 된 쟁점과 과학자들의 이야기를 들려준다. 고대 그리스 시대부터 오늘날까지 우주의 비밀을 밝히려고 애쓴 과학자들의 활동을 역사적인 맥락을 따라 소개하고 있다.